2013年3月21日下午十二点半，高一与高二PGA的同学们在棠中外语学校大门口处集合准备向四川成都理工大学的攀岩基地出发。尽管此时艳阳高照，但作为新学期的第一次社会实践活动，同学们都有一些迫不及待地想早点到达目的地。

挑战极限 战胜自我——棠中外语学校PGA国际班每月社会实践之攀岩

　　到达理工大学的攀岩基地后，教练先让同学们做了一个小的热身比赛活动，然后便开始耐心地为同学们讲解攀岩这项运动的来源和攀岩时要需要注意到的动作要领。经过教练的慢动作攀岩示范和快速直线攀岩表演后，高一和高二的同学被分成两组开始进行比赛。在比赛过程中，教练会把每个组的每个同学攀岩的高度记下来，并在攀岩结束后算出总分，最后决定出胜负。

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　　比赛开始后，同学们信心满满的开始一个接着一个的尝试着向着攀岩墙的顶点前进，每个人的心中都想着怎么样才能爬到最高点，为自己的组多加几分。虽然最后能爬到最高点的人不多，但这份想努力为自己的团队多争取点荣誉的团队精神却正是此次国际部策划这次攀岩比赛的用意之一。

挑战极限 战胜自我——棠中外语学校PGA国际班每月社会实践之攀岩

　　两组比赛完成之后，高一班主任袁祥龙老师和高二班主任杨德庆老师压轴出场，代表各自班级进行了PK。攀岩过程中，两班同学共同为老师们加油。攀岩现场不时爆发出欢呼声和尖叫声。

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　　活动最后，来自成都理工大学攀岩队的教练用先锋攀登法（Sport climbing）向我们展示了一个超高难度的攀岩表演——运用双臂和双脚对自己身体的强有力支撑攀过一个九十度的直立大角。在同学们的连连惊呼声中，这次的实践活动也不知不觉进入到了尾声……

　　在这次的实践活动中，PGA的学子们不仅了解到了一种全新的运动方式，并且再一次的感受到了团队合作所带来的奇妙经历。此次攀岩，帮助锻炼了他们的心智，使他们在日后的学习与生活中遇到困难时不轻言放弃；帮助他们更加懂得团队的力量是强大的，当遇到困难时要适当地寻求团队合作，不一味地独自强求。

　　（审/付全中)