新的学期已经过去一个多月了，初一新生们在经历了热闹的开学和充满乐趣的军训后正式开始成为一名中学生。而中学的生活除了给同学们带来了新鲜感和充实感，同时也给部分同学带来了一些对新环境的适应性问题，如：人际交往不畅，想念以前小学的朋友；宿舍生活不习惯，想家想父母；学习科目增多，学习压力增大等等。在初中政教处和初一年级组的大力支持下，心理健康教育中心于2013年10月18日开展了主题为“快乐出发”的心理适应性团体辅导活动，部分初一年级学生参与了此次活动。

快乐出发——记棠外初一适应性团体辅

快乐出发——记棠外初一适应性团体辅

　　本次活动分为“掌声响起来”、“认识有缘人”、“适应性案例分析”、“个性小组”四个部分。热身活动“掌声响起来”，带领同学们用掌声拉开本次活动的序幕，欢迎同学们来到棠外这个大家庭，新的开始，新的起航，犹如自己的掌声一样热烈而精彩。接下来的活动“认识有缘人”，将事先准备好的卡片发到同学们手中，拿到颜色及形状都一样的卡片的两位同学即为有缘人，“有缘人”彼此说“你好！”，互相做自我介绍。这个活动让同学之间消除了的陌生感，锻炼了学生与陌生人交往的勇气，增强了人际交往的自信心。接着从案例分析中引出了初一新生常见的适应性问题，引发了同学们的热烈讨论，并提出了相关建议，随后老师做了点评与指导，总结了一些应对适应性问题的对策。最后，“个性小组”的活动，在心理老师们的带领下，同学们分组建立了自己的团队，设计了极具创意的队名与口号，让同学们感受到了团队的力量与智慧，这对他们日后在班集体等团体生活中的人际相处大有益处。

快乐出发——记棠外初一适应性团体辅

快乐出发——记棠外初一适应性团体辅

　　通过这次团体辅导，同学们感受到了学校与老师对他们的关心，认识到了团队合作的重要性，消除了对新校园新同学的陌生感，增强了人际交往的信心。最后，我们祝全体初一的同学们在美丽的棠外轻松愉快地学习，健康快乐地成长！

　　（审/付全中）