棠外2014——2015学年度下期第十一周国旗下讲话
《不吃苦，你拿青春来干什么？》
初一12班团支部：
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
这学期的第一堂修身班会课上，我们听了一个震撼人心的故事，故事有一个响亮的标题：不吃苦，你拿青春来干什么？
当你抱怨作业太多时，当你抱怨学业枯燥时，当你抱怨管理严格时，请看看那些成天在工地上透支着体力，却依旧食不果腹的劳动者。在学校吹着风扇，听老师讲课算吃苦吗？在家帮助父母做家务，算吃苦吗？认真看看书、学学习，算吃苦吗？若你为自己的人生画了一条很浅的吃苦底线，就请不要妄图跨越深邃的幸福极限。
故事里有这样一句话：“当你不去旅行，不去冒险，不去拼一份奖学金，不过没试过的生活，整天挂着QQ，逛着淘宝，刷着微博，玩着网游，干着我80岁都能做的事，你要青春干嘛？”在最能吃苦时你选择安逸，在最能学习时你选择恋爱，在最需要拼搏时你选择游戏，殊不知，你身边有人正为解出一道奥数难题而欢欣；正为看到一篇优秀的作文而惊叹；正为主持了一场精彩的活动而自豪。
当你想放弃，想想那些起得比你早，睡得比你晚，跑得比你卖力，天赋比你还高的人，你不努力，就只能看着他们在晨光中奔向那个你永远只能眺望的远方。
不吃苦，你拿青春来干什么？
同学们，青春的画面应该是这样的：
教室里，我们为学习专注听讲，主动发言；
食堂里，我们为身体好好吃饭，文明就餐；
操场上，我们为健康坚持锻炼，注意安全；
走廊上，我们为安全轻声慢行，文明课间；
寝室里，我们为休息按时就寝，高质睡眠；
节假日，我们为成长放下手机ipad,用阅读把内心丰满。
亲爱的同学们，让我们重新定义青春——青春是用来吃苦的，青春也是最需要吃苦的。让我们用行动为青春留下坚实的足迹，饱满明天的丰收！
我的演讲完毕，谢谢大家!
《关注食品安全，保障身体健康》
高一9班团支部：
老师们同学们：早上好!
我是高一九班的 彭蕤青。
今天我演讲的题目是《关注食品安全，保障身体健康》。我们常说，病从口入，食品安全关乎着每一个人的生命，如果我们平时不注意，将会带来非常严重的后果。随着我国社会经济的迅速发展和人民生活水平的日益提高，人们对健康、对食品安全更加关注，特别是“三鹿”奶粉等食品安全事件的发生，更给我们敲响了关注食品安全的警钟。“食品安全”已经成为关系到国民健康、社会稳定、经济发展、市场繁荣的重要因素。
而对于我们每位同学个体而言，学习和了解相关的食品卫生知识、养成良好的饮食卫生习惯、增进自我保护意识，抵制低劣食品的诱-惑，这是非常必要的，也是切实可行的。但我们时常还会看到在校园周边的杂吃店、餐饮店甚至流动小摊点前，一些学生在购买、食用价廉质次的食品。那么，你了解看似诱人并且便宜的这些食品背后隐藏着怎样的危险吗?据卫生监督部门的技术人员介绍，由于学生的零花钱相对有限，所以这些经营者绝大多数是以“便宜进便宜出”为原则，购进一些“三无”产品，多数食品就是以色素、糖精为主要原料。营养专家也发出这样的提醒：油炸、烧烤、烟熏食品不仅会使食物营养成分变性，还有可能因为原料的质量问题而造成毒害，有些甚至含有致癌物，严重危害青少年的生长发育和身体健康。冷饮在储存过程中不能排除交叉污染，不少销售商是把冷饮与冻肉合放在一起，有的则是原料本身就不合格。而且，在卫生部门多次检查中发现，学校周边店的进货来源比较杂乱，有的店主不能出具采购食品索证登记，或相关的进货信息记录不全，有的店主甚至购进过期、变质食品或三无食品。而对于路边流动的小摊点，上述要求更是无从谈起，其实就是无证非法经营。因此，校园周边的食品卫生隐患，已成为一个顽症。要消除这一顽症，除了需要卫生、城管、工商等执法部门加大检查、取缔工作力度外，还需要我们的学生提高自我保护意识，自觉抵制不卫生食品的诱惑，不买不良食品，杜绝食源性疾病和食物中毒的发生。所以，在此我建议同学们：
1、要树立食品安全观念，了解食品安全知识，增强自我防护能力。在购买食品时，应选择正规的大型商场和超市，选购食品应尽可能选择一些知名品牌。同时一定要注意食品包装上有无生产厂家、生产日期，是否过保质期。若在小店里买食品一定要看好厂家、生产日期、保质期，注意包装袋有无破损，外包装有没有被改动过的痕迹。无生产许可证、QS标志的食品坚决不能购买和食用。
2、培养良好的饮食观念。不食用流动摊点的小吃、零食等，自觉抵制三无食品、低质食品的诱惑，在校学生尽可能到学校食堂就餐。
3、养成健康的饮食习惯。不挑食，不偏食，每日三餐，定时定量，不暴饮暴食。自备水杯，多饮白开水。其实，白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于青少年学生的健康。
4、养成良好的卫生习惯。不随便在校园内吃零食，不乱扔纸屑，包装袋等垃圾，保持整洁的校园卫生环境。
老师、同学们，食品安全无小事，“病从口入”重预防。现在已进入炎热的夏季，各种病菌也在悄然滋生和迅速蔓延。让我们自觉行动起来，关注食品安全，重视“问题食品”对身体健康和青少年成长的危害，远离“问题食品”、“不合格食品”，不断提高我们的食品安全意识和自我保护意识，为构建平安和谐、健康向上的校园环境而不懈努力!
我的演讲完毕，谢谢大家!
