2015年12月4日，棠外初中政教处在第三学术报告厅召开班主任例会暨主题为“平衡工作与生活”的班主任交流会。会议由初中部政教处副主任张利军老师主持，初中部负责人姚平，国际部主任曾梁一老师，副校长助理、初中教务处主任刘勇，初中部政教处主任陈三忠，初中部政教处副主任黄学强，各年级组长及班主任参加了此次会议。

班主任也可以有多彩的生活——棠外召开初中部12月班主任会议

　　首先，国际部主任曾梁一向班主任老师们介绍了国际部招生政策的调整——挑选有意向的学生在初三上期的学习结束后入读我校国际部直升班，为学生的高中学习做好衔接；国际部将设立每年4万、3万、2万不等的多档次大额奖学金鼓励品学兼优且具有留学意愿的学生报读我校国际班。曾梁一希望班主任将学校的利好政策宣传到学生和家长，为学校、社会和家庭挖掘、培养更多具有高素养的国际人才。

班主任也可以有多彩的生活——棠外召开初中部12月班主任会议

　　接着，张利军主任用两个简短故事的分享引出了今天例会的主题——班主任工作累吗？如何平衡工作与生活？随后，张天珍和鲜文拓两位老师做本期“话题分享”。

班主任也可以有多彩的生活——棠外召开初中部12月班主任会议

　　张天珍老师担任初三两个班的数学教学兼初中部数学教研组长，如此繁重的工作，从未阻止张老师锻炼的步伐。她的锻炼只有晨晚之分，从来风雨无阻——天晴在操场，下雨在楼道。注重健康的她，每天从享用一杯新鲜甘甜的自磨豆浆开始一天的生活和工作。同事们都惊叹为什么外表如此纤弱秀美的张老师能将自己的生活演绎得如此闲适从容。张老师将自己的故事和生活经验与老师们分享——秘诀就是“境由心造、情由心生”。她说，积极的心态是成功的保障，把工作当作是运动的另一种形式，常怀平常、快乐、感恩之心，就能在工作中找到乐趣。如此之后，你就会感到工作后的自己得到了身体上的锻炼。我运动，我健康，我快乐。这样，情绪上的良性循环就建立起来了。

班主任也可以有多彩的生活——棠外召开初中部12月班主任会议

　　鲜文拓则持另一种截然相反的立场——工作与生活从来无所谓平衡，也无法平衡。他认为，对于工作需要一种全情投入的态度。当你极度投入之后，自然就无暇考虑苦与累了。他认为张老师的“运动快乐论”其实是“自虐而不自知”的忘我状态，似贬实褒的幽默言辞引发与会老师们的会心一笑。鲜老师建议，老师们心怀主人翁意识去衡量工作中的得失，心怀感恩之情去避免中作中的抱怨情绪，及时行动、全力以赴去减轻工作中的焦虑和烦心。

班主任也可以有多彩的生活——棠外召开初中部12月班主任会议

　　两位老师的精彩“分享”告诉我们，寄宿制学校的班主任不只有繁重的工作，也可以有诗意的生活。

　　随后，黄学强副主任提醒班主任整理，上传本班“学籍保留但人已离校”的学生名单并注明学生姓名、班级、离校理由、家长姓名及联系方式，确保将各类重大考试的时间、地点告知家长。陈三忠主任对前期工作做了总结，并对后期工作做布置做了诸多提醒。

　　最后，姚校长做重要讲话。他鼓励老师们要学会在繁重的工作中寻找乐趣；他高度赞扬了鲜文拓老师身为一名美术教师合作班主任所具备的综合素质；鼓励老师们多阅读，做一名内涵和见解都很丰富，令学生崇敬的教育者。

　　（审/朱晓波）