2016年8月26日上午，棠外实验幼稚园邀请到中国环境健康与卫生安全促进会的李明华讲师，为全体教职工做急救与健康知识培训。李老师分别从紧急救护、健康生活方式、雾霾以及职业病的预防和治疗四个板块，为大家进行了一场精彩的讲座。

　　首先李老师抛出一个问题：“假如你在街上看见一位陌生人突发疾病，你有能力为他抓住黄金急救时间吗？”答案各有不同，也许有人会见义勇为，有人会选择成为旁观者。但是问题又来了：“如果这位突发疾病的人换作是你的朋友或亲人呢？”你会不会因为没有掌握到科学的急救知识、导致错过最佳时间而后悔？所以学会正确的救护知识，无疑会在挽救他人生命时抢得先机。随后李老师就理论与实操相结合，为大家传授了突发状态下的急救方法。

　　防病胜于患病，接下来李老师又为我们讲述了健康的生活方式：合理膳食、适量运动、充足睡眠、戒烟限酒、心理平衡等五大基石，最后针对雾霾和职业病危害李老师也耐心为我们讲解了应对方法。

　　通过培训，老师们既了解了健康生活方式，又掌握了一些基本的急救知识和技能，定能更健康地生活和快乐地工作。

　　（审/宣招处）