初2015级19班国旗下讲话学生风采：

国旗下讲话学生风采

　　如果你是牡丹——娇艳动人，我只是一朵白莲；如果她是一品耐人寻味，我只是一口清凉；如果••••••我只是温一壶时光，浸润时光，聆一曲淡然，静品人生。

　　谁没有梦想，谁不曾努力守护着一缕美好？

　　随着时光，已从那稚嫩的童年，发芽了，而今那踌躇志满的少年也找到了方向。

　　我就是我，无需光辉的点缀。

　　我就是我，否定倾城的“羡慕”。

　　我就是我，撇去恼人的世俗。

　　我就是我——在属于自己的舞台绽放光彩！

　　尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家早上好！我是来自初2015级19班的成佳怡。今天我讲话的题目是《关注健康，快乐成长》。

　　健康教育的目的，是引导我们正确认识生命，培养珍惜、尊重、热爱生命的态度，增强对生活的信心和社会责任感，树立正确的生命观，促使我们完善人格、健康成长。

　　对于我们的初中生又该如何去做呢？

　　拥有健康身体，要有安全意识，上下楼梯不要拥挤，就餐归寝要排队；提高我们的自我保护能力，避免意外伤害事故。

　　拥有健康身体，要养成良好的个人卫生习惯；其次要注意饮食卫生；同时要学习预防传染病的知识，远离和预防各种传染病，促进身体健康。一定要做到拒绝外卖、零食、方便面等食品。

　　拥有健康身体，要加强体育锻炼，强健体魄，通过参加大课间活动把锻炼融入到日常的学习生活中，每天做好课间操、眼保健操，认真上好每节体育课，做阳光少年。随着冬季的到来，参加冬季体育锻炼就是预防各种疾病最有效的方法。俗话说生命在于运动，同学们正处于成长的重要时期，冬季锻炼不仅可以增强人的体力，使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展，使肌肉和筋骨得到锻炼，还可以增强我们的体质，提高我们的运动技能，锻炼我们坚强的意志，培养团结协作的精神。

　　我们重视身体健康的同时，更不能忽视心理健康。快乐学习，健康成长，正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，正确面对挫折或失败，要相信失败是成功之母。在成长的过程中拥有健康的心理。

　　老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，快快乐乐地学习，轻轻松松地生活，成为社会的有用之材。

　　谢谢大家！