国旗下讲话学生风采：

初2015级20班国旗下讲话学生风采

　　

　　邓家有女初长成，大家好，我是初二（20）班的邓可洋，一个幽默风趣、活泼开朗的女生。生活中的我能说会道，大大咧咧，但在学习上，我就十分严谨了，我会抓住一切能够利用的时间和机会充实自己。勤能补拙是我的座右铭，平凡的我没有过人的天赋和特长，但我相信一分辛苦一分才，只要尽最大的努力做到最好，便是成功。

　　尊敬的老师，亲爱的同学们，上午好！

　　我是初二（20）班的邓可洋，今天我演讲的题目是《网络时代——如何去其糟粕，取其精华》 。

　　互联网这一高科技产物的出现和发展，使很多社会活动变得更加快捷方便。“上网”已成为我们青少年学习知识、获取信息、交流思想、休闲娱乐的重要平台。

　　网络的益处不言自明，正确使用庞大的网络资源可以开阔我们的视野，促进我们学习的发展，但它同时也是一把双刃剑，有着不利的一面。据报道，淮川市一中学生一连泡吧十几天，视力由1.2下降到0.2；新邵县一名十三岁的中学生从家里偷出300元钱在网吧里玩网游4天4夜，由于网络游戏的强烈刺激和惊心动魄的打斗，血压升高，心率加速，加上过度疲劳，最后猝死在网吧。网瘾者对游戏的痴迷，达到了可以不吃饭，不睡觉的癫疯地步。不正确使用网络，伤害身心健康的例子比比皆是。因此在享受网络给我们带来的便利的同时，我们要学会去其糟粕，取其精华。

　　那如何做到正确使用网络助力自身发展，切实规避不良信息的影响呢？我倡议大家做到如下几点：

　　一、不要沉迷于网络。据专家介绍，长时间坐在电脑前的青少年中，百分之三十患有缺铁性贫血，近视、脊椎及身体其他部位的疾患也明显偏高，长时间沉迷网络不仅会严重影响同学们的身体健康，更会影响学习生活。因此上网时一定要征得家长同意，并严格控制时间，更不要去网吧等地点上网。

　　二、遵守网络道德。近几年来，网络暴力日益严重。很多年轻网民因为冲动、无知被利用，借助网络的虚拟空间，对他人进行伤害与诬蔑、传播不正当的舆论。青少年是祖国的未来、民族的希望，充满朝气且前程远大的我们，更应该树立正确的是非观，遵守网络道德规范。上网交流做到文明用语、不发表、不传播不良信息等，远离网上有关色情、暴力性内容。

　　三、注重网络安全。对我们来说，需要做到以下几点：一是保护好自己的账号和密码等不被盗走，二是不随意透露自己的真实信息、不轻信网上中奖等欺诈行为，三是未经父母同意不和网上认识的人见面等。

　　同学们，在飞速发展的网络时代，我们要倡导文明的上网方式，去其糟粕，取其精华，用行动进一步推动全社会安全上网、健康上网、文明上网的良好风气。

　　谢谢大家！