美国生涯发展理论研究者舒伯认为，人生职业生涯发展可分为五个阶段。高中阶段是生涯发展的探索期，高三同学更是即将面临填志愿、选专业等任务，综合此类情况，棠外心理健康中心在高中政教处和年级组的大力支持下于11月10日下午在高三年级部分学生中开展了《生涯探索之兴趣助跑》主题心理团体辅导活动。

　　本次活动由姚静老师主讲，心理健康中心全体老师参与。热身活动《松鼠大树》让同学们以轻松活泼的方式缓解了平日紧张的学习气氛，增强了整场活动的趣味性，也调动了同学们参与的积极性。接着，姚静老师以视频《I WILL DANCE》引出“兴趣”话题，从兴趣的概念和兴趣发展的轨迹详细分析了兴趣的三个层次：有趣——乐趣——志趣，使同学们充分感受到兴趣的魅力及其带来的强大动力，懂得将目标与兴趣结合是当下自己应该思考的重要问题。最后，主体活动《神秘城市之旅》在以上基础上进一步帮助同学们增进对自我及工作世界的认识，拓宽职业前景上的思路，为未来发展提供方向性的指导。

　　找到自己想做的事情可能是很多人一生当中最大的幸福， 希望高三同学们，以兴趣为原动力，在生涯发展的道路上稳步向前！