一个人若是看不到未来，就掌握不了现在；一个人若是掌握不了现在，就看不到未来。

　　新中考、新高考的改革信息，告诉我们学生生涯规划已不再是进入大学以后才去关注的话题，在初中阶段，如何帮助学生了解现在的自己，规划未来，在关键点做出适合自己的选择等都显得尤为重要。基于以上原因，结合初一年级学生心理发展的特点，2018年4月24日棠外心理健康中心为初一部分学生开展“让梦想照进现实”生涯启蒙团体辅导活动。

　　本次活动由张平秋老师主持，全体心理老师参与，活动共分为三部分：第一部分热身活动“生命的进化”，让学生在游戏中感悟成长；第二部分主题活动“自画像”，通过作画的过程和对画像的解读，每个人都有对自我更新更全面的了解和认识。这些新的自我认知会帮助同学们更加明白自己的特质、优势、长处以及限制等，从而更好的诠释和展现属于自我的完整生命；第三部分“生涯幻游”，让学生通过冥想去憧憬自己十年后的美好生活，去唤醒自己内心的真正需求，从而带着更大的动力前行。

　　本次活动带给学生良多感触，颇丰收获，也让他们更好的去思考和规划自己的未来人生。