尊敬的老师们、亲爱的同学们：

　　大家早上好。今天，我国旗下讲话的题目是：强健体魄，磨砺意志。

　　几个月前，一部名为西虹市首富 的电影风靡全国，其中有一首歌迅速火遍大江南北，其中的歌词几乎人人都能哼唱：“燃烧我的卡路里”。是的，它就是神曲 “卡路里”。这首歌以轻快的旋律，幽默的歌词呼吁大家参与健身，全民运动——高温瑜珈仰卧起，动感单车普拉提。运动的重要性可见一斑。

　　运动，是强身健体，缔造美好生命的根本。每天运动一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。只有多运动、常运动，才能健康工作，幸福生活。伟大的无产阶级革命家毛泽东年轻时曾写下： 体育运动之研究 ，提出了“野蛮其体魄，文明其精神”的观念。而且在主持会议的闲暇中，毛泽东也不忘运动。他曾三度畅游长江，写下 水调歌头 游泳 。不得不说，毛主席能领导革命成功，与他强健的体魄有着莫大的关系。

　　运动也可以磨练人的意志。著名演说家尼克胡哲天生畸形，没有四肢。可尽管如此，身残志坚的他依然不放弃运动。他的父亲在他十八个月大的时候就把他放进水里，让他学习游泳。到如今，他已是游泳的一把好手。他甚至学会骑马、冲浪、足球、高尔夫等多项运动，并且比许多正常人还要优秀。是运动给了他勇气和动力，让他明白人生有诸多不如意，但坚持总会胜利。

　　朝气蓬勃的我们正处在应该努力锻炼，强身健体的好年华里。但不管是每天的跑操还是体育课，我们都会听见大家私下的抱怨，有人甚至在锻炼的时候偷懒。可是同学们，“生命在于运动”，只有保持足够的运动才能拥有强健的身体，幸福地学习和生活。请以积极的态度投身到运动中来，燃烧你的卡路里吧！

　　本周五就是冬季趣味运动会了，让我们在运动场上尽情挥洒汗水，强健我们的身体吧！

　　最后预祝本次运动会取得圆满成功。

　　我的演讲完毕，谢谢大家。