每年的5月25日是“我爱我”心理健康日。经历了疫情，我们更应该关注心理健康。为了普及心理健康知识，宣传自我关爱意识，感悟生命，实现成长，本月，高中心理健康及生涯规划指导处将在师生中陆续开展系列心理健康活动，帮助大家积极关注自我内心，寻找疏通渠道，学会在疲惫时为自己疗伤，在迷茫时重新寻找前进的灯塔。

　　从5月11日开始的一周课堂中，心理老师刘颖和宋利首先带领高中同学们了解了“525我爱我”心理健康节的意义和价值，接着展开的趣味团辅进一步将“爱自己”这个概念植入内心。

　　在 “吸引力”游戏中，师生共同探讨了何为“爱自己”，在老师的引导下，同学们科学、全面地理解了“爱自己”的涵义：珍爱生命，悦纳自我，成就自我……积极地、有温度地看待这个世界，是我们最真切的爱自己的方式。

　　当然，学会爱自己，并不只是单纯地爱自己，而是透过爱自己的方式，去一并热爱自己的生活、热爱自己的同伴、热爱自己生活的蓝天，感染身边的人……于是，便有了下面的场景：在师生积极关注的氛围中，通过 “分享近期‘自我关爱’的一件事”、“对自己爱的表白”，同学们掌握了“爱自己”的花式表达法；通过制作“爱的书签”，同学们感受到爱传递的力量，把这份爱的能量送自己、送师长、送朋友，送高三的学姐学长……爱永恒，爱无边！这份“爱的传递”温暖了现场每一个人。

　　爱自己，是一生浪漫的开始。希望同学们通过活动，在学习生活中能够积极地悦纳自我，忙碌中依然记得对自己微笑，对全世界微笑。