刚刚结束不久的半期考试，对于同学们来说可谓是“几家欢喜几家愁”，有感到满意开心的，有略感遗憾的，有愤怒懊恼的，有失落伤心的……

　　为了帮助同学们学会合理归因，缓解考后的心理压力，尽快调整好状态，心理教研组在初中德育处和初二年级组的支持下，于11月17日在初二年级开展了《学习心理之学会合理归因》主题心理团体辅导活动。初二部分同学在心理老师张平秋、姚静的带领下走进了心理团体辅导室。

　　本次团辅是让学生们在轻松、自在的氛围下，畅快的说说关于考试的那些事儿。活动分为三个部分，第一部分热身活动“抓住快乐”营造氛围，引出主题，同学们积极参与，热情高涨；第二部分主题活动“考试像什么”，用绘画疗法的方法让大家表达出自己对考试前、中、后各环节的感受；第三部分分享与总结，同学们在相互交流中将潜意识压抑的情感与冲突呈现出来，获得释放，并在心理老师的引导下学会合理的看待这些状态和情绪，也掌握了考后心理调适的小方法。

　　希望同学们面对每一次的考试，都能保持一颗平常心，坦然面对得失！