目前我国境内疫情总体呈零星散发状态，境外输入病例得到有效控制，复工、复产、复学科学有序推进，社会秩序、人们生活等逐步回归正常，疫情防控工作从应急状态转为常态化。

战“疫”进行时——棠外高2019级开展“新冠肺炎疫情防控”主题修身班会

战“疫”进行时——棠外高2019级开展“新冠肺炎疫情防控”主题修身班会

　　随着秋冬季呼吸道传染病高发季节的来临，不排除个别地区出现散发病例和聚集性疫情的可能，疫情防控进入常态化后，人们在恢复正常学习、工作、生活秩序的同时，还要对疫情时刻保持警惕，把疫情防控意识和措施融入日常生活中，为此，高2019级在12月6日进行了以“新冠肺炎疫情防控”为主题的修身班会课。

战“疫”进行时——棠外高2019级开展“新冠肺炎疫情防控”主题修身班会

战“疫”进行时——棠外高2019级开展“新冠肺炎疫情防控”主题修身班会

　　同学们准备充分，有理有据，积极参与。借助视频资料，详细了解了新冠状病毒的相关内容，如新冠状病毒是什么，病毒来源有哪些，临床表现是什么，出现早期临床表现是否意味着被感染，去就医需要注意什么，什么是密切接触者，为什么密切接触者需要观察14天，个人如何预防新冠肺炎等。

战“疫”进行时——棠外高2019级开展“新冠肺炎疫情防控”主题修身班会

战“疫”进行时——棠外高2019级开展“新冠肺炎疫情防控”主题修身班会

　　同学们从“为什么要进行校园防疫”说起，紧接着提出了“如何进行校园防疫”的建议。开学前的准备，上下学途中的注意事项，进入校园实行“健康码+测温”，教室环境及时清洁和消毒，日常“早中晚”的健康监测和应急处理，食堂的分餐和错峰就食，放学回家遵守两点一线等。

　　此外，同学们还提到合理膳食和科学锻炼。合理膳食是指膳食中所含营养素，种类齐全、数量充足、比例适当。如食物多样、谷物为主，控制食物量，常吃豆类及其制品，常吃适量的鱼肉蛋禽、少吃肥肉和荤油。科学锻炼是指一天中的最佳锻炼时间，下午14：00～16：00，黄昏17：00～19：00，这段时间是强化体力的好时机，肌肉承受能力比其他时间高出50%。

　　各班通过多样的活动形式，普及了相关知识，并且强化了防控意识。

　　新冠肺炎疫情防控工作已经进入到了我们的日常生活，要求保持戴口罩、勤洗手、少聚集、保持安全社交距离等良好卫生习惯。这将是一场不短的攻防战，我们应做好疫情反复的心理准备。及时关注政府部门和权威机构发布的信息，积极遵守和执行当地政府的防控要求，战“疫”到底！

　　（审/宣招处）