定位未来风向标——棠外初三开展生涯规划团体辅导
为培养学生的生涯规划意识,强化学生设定目标的意识,激发学生实现目标的渴望,2020年12月29日心理教研组在初三各班开展了《定位未来风向标》生涯规划辅导活动,部分同学在宋茜、张平秋老师带领下走进了心理团辅室。
热身游戏“蝴蝶拳”快速调动了同学们活动的热情,拉近了彼此间的距离,也让大家在紧张的期末复习中得到身心的放松。主题活动“步步为营”,心理老师首先通过《施瓦辛格职业发展》的故事,引导同学们认识目标倒推法,将大目标分解成阶段目标,脚踏实地,步步为营,创造奇迹。接着,引导同学们从职业理想出发,反向推演到现在,从而清楚认识目前的自己可以去努力的方向。同学们在活动中分享到:“我的目标是律师,需要实习律师助理,考取律师资格证,毕业于法学院,学好文化科目提高成绩,提高应变能力”;“我的目标是当警察,需要考上警校,目前正在为初升高做冲刺,每天好好完成功课并坚持锻炼身体”……
最后的“生涯寄语”活动环节,不仅赋予同学们前进的动力,也升华了活动的主题,每位同学为现在或未来的自己送上了一句鼓励的话语:
“满怀希望就会所向披靡!”
“怕吃苦的人吃一辈子的苦,不怕吃苦的人吃一阵子苦,人生要先苦后甜。”
“一起去呀,更远的地方!”
……
爱默生说,一心向着自己目标前进的人,整个世界都会为他让路。谁能坚持不断地追求梦想,谁就能实现梦想。希望同学们每一天都是在追梦的路上,都向着目标推进一点