领悟，心理健康的力量

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　　“累”、“郁闷”——老师和同学们常常以这些词来形容生活。其实，生活是连续的挑战，我们重视品位，就要深入了解常见的心理问题，以便反躬自问，追寻快乐美好的人生。

　　譬如，为什么我们会产生工作倦怠，怎么来调整？学生强烈的逆反背后隐含着哪些心理上的需求？考试临近，为什么会感到紧张、不安？怎么老是与父母谈不到一起呢？还有空虚、失意、自责、孤独、焦虑等，诸如此类的消极情绪常常笼罩在我们的心里，而现代医学实验证明：不良心理因素、七情郁结、精神过度紧张和忧郁悲伤，这些都是强烈的“促癌剂”。

　　中央电视台12频道的“心理访谈”栏目邀请国内资深的心理咨询专家，运用专业的心理辅导技术，对困扰现代人生活的心理问题进行深入浅出、细致入微的分析，引导人们不断地认识潜藏在“冰山”之下的心理秘密，揭示出问题的本质，观众常常在专家们的“情景模拟”、“沙盘游戏”、“家庭治疗”等环节中或会心一笑，或恍然大悟。

　　人生，就是在一个又一个的顿悟过程中茁壮成长的，对于青年学生尤其如此。而“心理访谈”栏目中也有大量的关于中学生成长烦恼的内容，所以，不论是对于班主任的管理，还是学生的自我成长，都可以起到一个良好的推动作用。

　　在学校领导的支持下，信息中心的老师们不辞辛劳，刻录“心理访谈”的精彩内容，一方面，是送给全校师生的宝贵精神食粮，另一方面，也体现了学校对全校师生的深切关爱之情。

　　欢迎你们观看“心理访谈”，祝福你幸福健康！