孙先生这几天头疼得厉害，他以为是感冒了，可在吃了感冒药后病情反而逐渐加重，不但头痛加重还开始发热了。第二天上午，他到江苏省中医院神经内科检查，发现脑电图异常，最后被诊断为病毒性脑膜炎。该科主任姜亚军博士提醒：早春是各类病毒性疾病的高发季节，病毒性脑膜炎不传染，早期治疗预后好但如果病情重可危及生命。

　　姜亚军介绍，早春，大地复苏，暖空气开始活跃，气温逐渐回升，冷暖空气活动频繁，忽冷忽热的天气经常交替出现，造成病毒细菌的繁衍活跃，人体在疲劳状态下稍不注意极易患上病毒性疾病，该病房收治的多例病毒性脑膜炎病人都是在过度疲劳后患病的。姜亚军分析，该病任何年龄均可患病，一半以上发生于20岁以上的中青年人，发病前可有发热、全身不适、头痛、肌肉痛、嗜睡、腹痛和腹泻等累似于感冒症状。多数患者起病较急，体温高达38.4℃～40℃，并有轻微的意识和人格改变，随后病情缓慢进展，精神症状突出，如注意力涣散、反应迟钝、言语减少、情感淡漠和表情呆滞，病人呆坐或卧床，行动懒散，甚至生活不能自理。

　　专家提醒人们应遵循“春捂秋冻，不生杂病”，不要早脱冬衣,要适当多穿点衣服，通过保持体内恒温的办法来安度早春。从养生角度讲，早春时可多食红枣，以此补脾；尤其是老年体弱多病及脾胃虚弱的人，春季常饮枣茶，枣粥，可以起到补血益气，健脾生津的作用。其次，可以多吃点蜂蜜，起到润肺止咳，健脾益胃之功效。当春之时，食味宜减酸益甘，少食油腻食品。