同学们上了初中，开始住校了，同宿舍的同学由于性格和生活习惯不同，相处过程中难免会产生小摩擦。如果同学之间产生了矛盾，应该如何化解呢？这就是本次团体心理辅导要解决的问题——人际沟通。

　　活动一开始，我们做了一个热身游戏——抓手指，同学们按组围坐成圈，根据老师的指令做出“抓”和“逃”的反应，很快，大家便在游戏中活跃起来。

　　第二个活动是“多元排序”。所有人围成一个圈，在不允许言语交流的情况下，大家按照指定的条件排序。为了突破言语障碍，正确完成排序，同学们积极寻找别的沟通方式，如，通过肢体语言来交流，能够帮助理解，所以，如果我们在表达的时候能结合表情和肢体语言，将达到更好的沟通效果。

　　第三个活动是“你说我画”。说的人口头描述一个复杂的图形，听的人根据自己的理解画出图形。通过这个活动，同学们意识到互动式沟通比单向沟通的效果要好得多，所以，在今后的生活中，应更加注意人际互动，以避免误会。

　　第四个活动是“人体拷贝”。同学们按组排队，第一个同学抽一个题目，然后向第二个同学表演题目的内容，接着第二个同学向第三个同学复制表演，直到最后一个同学猜出表演的内容。在动作传递的过程中，表演动作发生了变化，导致内容被歪曲。同学们不仅体验到游戏带来的快乐，同时，也明白了，道听途说往往得到的不是事实的真相，而要想知道真相，最简单的方法就是找当事人问问清楚。所以，在人际交往的过程中，不可轻易听信传言，为避免误会和矛盾，应找当事人核实。

　　通过这次的团体心理辅导，同学们很快掌握了人际沟通的方式和技巧，在今后的生活中也能尽量避免误会和化解矛盾。

　　学生活动感言分享：

　　今天很开心，我懂得了怎样与人沟通、交往、熟悉、合作，我认识了更多的朋友。

　　这次我知道了很多关于人际交往的技巧，很开心很愉快，参加团辅是我正确的选择！

　　我觉得今天的活动很有趣，朋友之间沟通合作很重要，懂得团结就是力量。