枸杞四季搭配各不同
枸杞可抑制脂肪在肝内沉积，防止肝硬化，对保护正常肝细胞有作用。
春天，枸杞味甘平补，可单独服用，也可与黄芪煮水喝；夏日炎炎，它配伍菊花、金银花、绿茶等，可消解疲乏；秋季吃枸杞子需配滋润食品，如雪梨、川贝、百合等，也可配一些酸味食品如山楂等，以达“酸甘化阴”之效；冬季，枸杞子能够平补阳气，宜与桂圆、山药等搭配煮粥，也可配伍羊肉入菜，有御寒之效。
枸杞可抑制脂肪在肝内沉积，防止肝硬化，对保护正常肝细胞有作用。
春天，枸杞味甘平补，可单独服用，也可与黄芪煮水喝；夏日炎炎，它配伍菊花、金银花、绿茶等，可消解疲乏；秋季吃枸杞子需配滋润食品，如雪梨、川贝、百合等，也可配一些酸味食品如山楂等，以达“酸甘化阴”之效；冬季，枸杞子能够平补阳气，宜与桂圆、山药等搭配煮粥，也可配伍羊肉入菜，有御寒之效。
