赴一场关于生命的“养生局”——棠外高中开展“生命专题”心理团体辅导活动

宋利时间:2024年4月8日 浏览数: 打印

  “对生命的认识”是生命教育的永恒话题。三月中旬,趁着阳光明媚,花开正美,棠外高中心理健康及生涯规划指导处的心理老师宋利、刘颖和杜怡蒙,带领高2023级的同学们在心理团体辅导教室,一同赶赴一场关于生命的“养生局”。

  热身游戏“符号填空题”:学生结合自己对生命的理解,在“人生啊”后面自由添加代表自己人生感受的符号。此环节,同学们玩得不亦乐乎。在学生的分享中,“.......”代表人生的未完待遇和对生活的无语;“《 》”代表人生是一本书;“#”代表人生是一个个标签的汇集;“。”代表人生需要达观等等,活动现场,师生们真实感受到了“人生”是值得挖掘的奇妙宝藏。

  然后,老师们带领学生观看影片《哆基朴的天空》,一起探索关于“生命”的话题。影片以童话的形式描述了主角在遇见“泥土”“叶子”“母鸡”“蒲公英”的过程中找到自己人生价值的故事。从与“泥土”的相遇中,学生们看到梦想会遭遇变化,坚持也会带来变化,心怀希望,也许转机就在下一个路口;与“叶子”的相遇,同学们明白了坦然面对自然法则,相逢的时光不能永恒,珍惜在一起的时光,感恩亲人的关怀与陪伴;与“母鸡”的相遇让同学们知晓生活中会遇到不喜欢自己的人,这时候更需要肯定自我,每个人生来本就不同,面对他人的挑剔和恶意,更要懂得肯定自己,关爱自己;与“蒲公英”的相遇让学生们意识到人生价值来源于内心的追求,实现价值的过程离不开自身的努力,也离不开与他人的合作。

  接着,老师们邀请学生结合自己观看影片得到的生命感悟,开展“我们的生命养生局”活动,学生以小组的形式自由创作“生命赋能”的作品并分享。

  此次心理团体辅导活动,深化了学生对生命的认知,让学生明白要找到生命的存在感。当存在感特别弱的时候,我们的身体,甚至生命就会面临威胁,因此要学会寻求的人生价值,这既是每个人毕生的课题,也是我们拥有顽强生命的内驱力。