谁是我的重要他人——棠外高中开展“健全支持系统”学生心理辅导活动

　　为了帮助学生健全“人际支持系统”，10月起，我校高中心理健康及生涯规划指导处的老师们特别设计专题辅导，以启发学生寻找并确认自己的“重要他人”，由此获取“积极影响力”，增强安全感与归属感。

谁是我的重要他人——棠外高中开展“健全支持系统”学生心理辅导活动

谁是我的重要他人——棠外高中开展“健全支持系统”学生心理辅导活动

　　在预热环节中，老师通过多元化的活动标签，使学生快速融入课堂。老师结合活动，向学生介绍“重要他人”的概念：指一个人在心理人格形成以及融入社会的过程中，对自己具有重要影响的人。在发展和维持亲密关系的不同生命阶段，个体会遇到不同的“重要他人”。

谁是我的重要他人——棠外高中开展“健全支持系统”学生心理辅导活动

谁是我的重要他人——棠外高中开展“健全支持系统”学生心理辅导活动

谁是我的重要他人——棠外高中开展“健全支持系统”学生心理辅导活动

谁是我的重要他人——棠外高中开展“健全支持系统”学生心理辅导活动

　　在老师的点拨和引导下，师生共同总结了“重要他人”的产生场域，其中可能包含：网络、公众、现实、抽象……

谁是我的重要他人——棠外高中开展“健全支持系统”学生心理辅导活动

谁是我的重要他人——棠外高中开展“健全支持系统”学生心理辅导活动

谁是我的重要他人——棠外高中开展“健全支持系统”学生心理辅导活动

　　最后，同学们结合参考句式和内容要求，展开探寻活动——“谁是我的重要他人？”

　　心理学研究表明：良好的个人社会支持系统可以很快帮助个体摆脱困境的束缚，帮助个体从痛苦的深渊中走出来，重要他人对个体的安全感和自我发展起着至关重要的作用。

谁是我的重要他人——棠外高中开展“健全支持系统”学生心理辅导活动

谁是我的重要他人——棠外高中开展“健全支持系统”学生心理辅导活动

　　通过活动，同学们逐渐找到或确认了自己的“重要他人”，希望同学们能充分吸取这份“积极影响力”，直面困难，逐一化解生活和学习中的种种困境。

　　（初审/刘颖 复审/雷春莉 终审/曾露）